Tem dias que a gte não aguenta comer o msm frango de sempre. .. e é pra esses dias que servem uma receita fácil e gostosa! Ingredientes: 1 couve flor média 2 peitos de frango Cotage Iogurte sem lactose Modo de fazer: Cozinhe a couve flor até quase desmanchar... Qdo estiver cozida, passe no...

Quer variar na hora de comer legumes? Tenho certeza que  até as crianças vão amar... Fácil e prático! Rale 2 cenouras e 1 abobrinha Leve a frigideira pra refogar com cebola e alho... eu acrescentei açafrão e ervas finas...qdo estiver cozido reserve. Misture com os legumes 2 claras e 50 gr de...

   Adoro receitas fáceis e gostosas pra variar o cardápio. Ate porque enjoa comer a mesma coisa todos os dias . Pra quem é mãe e não tem muito tempo pra ficar inventando na cozinha, essa receita é Top! Empadão Low Carb Massa: 200 gr...